Über Silvia Luecke

Diplom-Pädagogin, Mitarbeiterin der Beratungsstellen für Frauen und Mädchen in Diepholz und Sulingen, Beraterin in der Online-Beratung für Kinder und Jugendliche, Weiterbildung in systemischer Therapie und Beratung, Gebärdensprachkenntnisse, Weiterbildung in Traumatherapie, Systemische Supervisorin (SG)

Essstörung ja oder nein? Was kann ich tun?

Foto: Rob124, Lizenz: CC BY 2.0, Quelle: Flickr.com

Ein neues Beratungsangebot für Mädchen und Frauen. Viele Jugendliche beschäftigen sich mit ihrer Figur, dem Gewicht und ihrem Aussehen. Sicherlich ganz normal in dem Alter, aber was ist, wenn sich alles nur noch darum dreht? Kennst du das? Die Angst weiterlesen

Wendo-Selbstbehauptung für Frauen am 04.07.2015 in Diepholz

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Wendo ist eine Form der Selbstbehauptung In diesem Kurs können einfache Abwehr-, Befreiungs- und Gegenangriffsübungen ausprobiert werden. Die Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit kann geschärft werden. Übungen zur Stimme, Atmung, Sprache und Körpersprache sind ebenso Bestandteile im Kurs. Für den Kurs müssen weiterlesen

Wendo-Selbstbehauptung für Mädchen am 26.06.2015 in Diepholz

Foto: konzigraf, Lizenz: CC BY-SA 2.0

Wolltest du schon immer mal wissen, wie stark du bist? Wie du dich gegen Angreifer schützen kannst? Wie laut deine Stimme ist? Wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst? Dann nimm doch einfach an unserem Selbstbehauptungskurs teil. Der Kurs ist kostenlos. weiterlesen

Unser Netzwerk auf dem Markt der Möglichkeiten in Diepholz

Manuela Grambart-Fiefeick und Silvia Lücke vom Netzwerk gegen Häusliche Gewalt mit ihrem Infostand auf dem Markt der Möglichkeiten am 21.02.2015 in Diepholz

Der zweite Markt der Möglichkeiten wurde am 21. Februar 2015 in der Diepholzer Mediothek veranstaltet. Wie schon beim ersten Mal, wurde er wieder von Barbara Parizsky von der Diepholzer Freiwilligenagentur organisiert. Vertreter von ca. 20 Vereinen und sozialen Einrichtungen informierten weiterlesen

Unterrichtseinheit zum Thema „Gewalt in Paarbeziehungen“ für SchülerInnen ab Klasse 9

Foto: Sascha Kohlmann, Lizenz: CC BY-SA 2.0

Gewalt in Paarbeziehungen ist immer noch ein aktuelles Thema, aus diesem Grund möchten wir erneut die Unterrichtseinheiten für alle Schulen anbieten. Die Unterrichtseinheiten sind eine Kooperationsangebot vom Präventionsteam der Polizeiinspektion Diepholz und dem Netzwerk gegen Häusliche Gewalt. Nachfolgend finden Sie weiterlesen

Selbstbehauptung – viel erreichen mit wenig Kraftaufwand

Wendo für Frauen. Kommentar einer Teilnehmerin: „Sehr beeindruckend, mit so wenig Kraftaufwand so effektiv ein Brett durchzuschlagen.“

Wieviel Kraft habe ich eigentlich? Beim Wendo-Selbstbehauptungskurs in Diepholz, am Samstag, dem 28. Juni ging es nicht nur darum, wie ich mich bei einem Angriff wehren kann, sondern auch darum wieviel Kraft habe ich eigentlich? Gleich zu Beginn des eintägigen weiterlesen